Yoga Experience
¡La esencia del yoga llega a ti en la Sierra de Madrid!
SESIONES INDIVIDUALES Y PERSONALIZADAS
Disfruta de la esencia más pura con un programa adaptado 100% a tus necesidades y a tu nivel
Reserva ya tu primera sesión y vive una experiencia única
Yoga Experience
¡La esencia del yoga llega a ti en la Sierra de Madrid!
SESIONES INDIVIDUALES Y PERSONALIZADAS
Disfruta de la esencia más pura con un programa adaptado 100% a tus necesidades y a tu nivel
Reserva ya tu primera sesión y vive una experiencia única
SIENTE LA PAZ
vive la armonía y activa tu cuerpo
El yoga como nunca antes lo habías vivido
El sueño del yoga hecho realidad para ti
Disfruta de una experiencia irrepetible como nunca la habías imaginado.
Descubre con Yoga Experience el privilegio de tener una sesión a tu medida para que sientas desde el primer minuto su verdadera esencia
No dejes que el estrés, la falta de tiempo o los problemas diarios te estropeen uno de los mayores placeres de la vida
Disfruta de lo que más te aporta de esta práctica milenaria
EL YOGA MÁS FLEXIBLE
Si eres novata
Nos introduciremos de forma suave en el universo del yoga empezando por las posturas más sencillas. Descubrirás también una cultura fascinante.
Si tienes dolores
Practicaremos las posturas que refuerzan las zonas molestas de tu cuerpo como el cuello o la espalda. Adaptaré las asanas para que te beneficien.
Si tu nivel es avanzado
Por fin vas a poder realizar el yoga como te gusta sin estar condicionado por participantes primerizos. ¡Siente la máxima intensidad yogi!
y por supuesto
si no tienes tiempo
Ya no necesitas practicar meses porque el programa es tan intensivo que alcanzarás el mismo nivel en los días que estés conmigo. Y podrás continuar por tu cuenta en tus ratos libres.
SESIÓN INDIVIDUAL
TENDRÁS LA SALA ENTERA PARA TI
con mi dedicación en exclusiva.
¿Te gustaría que el paraíso del yoga llegue a tu casa?
ponte en contacto conmigo y te informo.
Dedicación y pasión para que sientas el paraíso del yoga
Dedicación y pasión para que sientas el paraíso del yoga
soy Minerva Robles
tu guía para iniciarte en un viaje inolvidable
Quiero compartir contigo mi pasión por una práctica milenaria que literalmente ha cambiado mi vida.
Siento que el destino me ha puesto en tu camino. Hace 20 años me inicié en este mundo fascinante y fui una de las pioneras en abrir un estudio de Vinyasa Yoga en la Sierra de Madrid.
He llevado el yoga a colectivos de mayores y cada día a mis alumnas del estudio en sesiones colectivas de puro flow.
Te propongo ahora una experiencia diferente con un programa Premium para que vivas las sensaciones del yoga a la máxima intensidad.
Te prometo una experiencia apasionante
ASÍ SON LAS CLASES
El yoga detallista que te mima en cuerpo y mente
Sumérgete en un mundo de sensaciones únicas
1. Ceremonia de Bienvenida Namaste
Recepción de la primera clase
Toma de conciencia con tu cuerpo con un test de Ayurveda. Esta técnica procede de la medicina ancestral india que unifica cuerpo y mente.
La prueba sirve para detectar tus necesidades corporales y emocionales para configurar las sesiones a tu medida.
2. Relajación profunda
Comienzo en todas las clases
Sesión guiada de Mindfulness para que dejes atrás todas las tensiones y alcances una relajación plena.
3. Música y aromaterapia
En el desarrollo de todas las clases
Siente el yoga con los 5 sentidos en un entorno de bienestar incomparable. Disfruta el placer de las fragancias naturales de la marca premium Young Living.
4. Zumo reparador
Al final de todas las clases
Degusta un zumo ecológico reparador para equilibrar tu cuerpo y reponer tu energía para seguir con tu día.
5. Final apoteósico
Ceremonia de despedida
Una fiesta de despedida íntima porque no es un adiós si no un hasta luego, el yoga te acompañará para siempre.
GUIA DE POSTURAS
para todas las sesiones
Llévate de obsequio un aceite artesanal de mi elaboración para que puedas aplicarte masajes en tu cuerpo.
El yoga ya ha entrado en su vida
¡Es el momento de que lo vivas tú también!
«Llegue a Minerva por una recomendación de un familiar. Me encontré a una persona super especial, llena de calma, reflexiva, pausada, comprensiva, con una energía super positiva, una capacidad de escucha increíble y con una profesionalidad que no es fácil encontrar, haciéndote ver que le apasiona su trabajo. A nivel personal, el programa Yoga Experience me ha ayudado a descubrir este mundo tan apasionante, guiándome y cuidándome de una forma muy individualizada. No sabes Minerva lo afortunada que me siento de haber llegado a ti!»
Elena
«Sus clases son maravillosas, te llenan de energía. Hace unos días me regalé un bono de cinco sesiones individuales y lo recomiendo a todo amante del yoga. Hicimos un buen repaso por mi práctica, con ajustes precisos y tips para poder seguir incluso con algunas asanas en las que se resiente una de mis rodillas. ¡Gracias por las buenas vibraciones que transmites!»
Cristina
«Desde que empecé las sesiones individuales con Minerva, en sólo tres meses he notado una mejoría y avance total. Sus clases son motivadoras, cada semana estoy deseando que llegue el día de mi clase privada, porque en esa hora y media Minerva hace que dé lo mejor de mí misma, mientras alcanzo un nivel de relajación mental y físico que no consigo de ninguna otra manera. Hace que entiendas el objetivo de cada asana y además ha conseguido que sea consciente de mi respiración y de la importancia de saber respirar. Las sesiones han sido también un gran apoyo a la práctica de yoga que estaba desarrollando de manera autodidacta en casa.»
Mónica
«Minerva es una profesora con pasión por lo que hace y es muy agradable disfrutar de sus clases. La práctica no se reduce a un mero ejercicio físico sino a un conocimiento de mi propio cuerpo y cómo eso me puede llevar a estar mas a gusto conmigo misma; física y mentalmente. Cuando he sentido alguna molestia física, Minerva ha sabido escucharme y proporcionarme ejercicios y consejos que han ayudado a encontrarme mejor y a fortalecerme desde una base bien consolidada. He descubierto que el yoga puede adaptarse a mí y llevarme mas allá sin necesidad de forzarme. ¡Gracias por estar ahí!»
Fátima
«Las clases privadas con Minerva me han proporcionado unas bases firmes para practicar el yoga con los mayores beneficios. Desde que inicié las prácticas con ella tengo mas firmeza y equilibrio, y eso me gusta. He descubierto que puedo hacer yoga en cualquier circunstancia porque Minerva se adapta a mi situación personal con ejercicios que me hacen sentir bien, energizada y fluyendo al final de la clase, sin por ello sentir que me haya sobreesforzado. Ha sido todo un descubrimiento de mi cuerpo y sus posibilidades y por ende, de mi misma como persona. Realmente he cambiado; he descubierto que puedo ir mas allá de lo que creía.»
Fernanda
«Después de seis sesiones privadas de yoga con Minerva, puedo decir que he percibido bastante mejoría y estoy aprendiendo a escucharme mas atentamente, además de conseguir un incremento en mis niveles de bienestar. Sin duda lo recomiendo tanto por la atención recibida como por el contenido de las clases, que me están resultando muy interesantes y enriquecedoras.»
Soledad
El yoga ya ha entrado en su vida
¡Es el momento de que lo vivas tú también!
«Llegue a Minerva por una recomendación de un familiar. Me encontré a una persona super especial, llena de calma, reflexiva, pausada, comprensiva, con una energía super positiva, una capacidad de escucha increíble y con una profesionalidad que no es fácil encontrar, haciéndote ver que le apasiona su trabajo. A nivel personal, el programa Yoga Experience me ha ayudado a descubrir este mundo tan apasionante, guiándome y cuidándome de una forma muy individualizada. No sabes Minerva lo afortunada que me siento de haber llegado a ti!»
Elena
«Sus clases son maravillosas, te llenan de energía. Hace unos días me regalé un bono de cinco sesiones privadas y lo recomiendo a todo amante del yoga. Hicimos un buen repaso por mi práctica, con ajustes precisos y tips para poder seguir incluso con algunas asanas en las que se resiente una de mis rodillas. ¡Gracias por las buenas vibraciones que transmites!»
Cristina
«Desde que empecé las sesiones privadas con Minerva, en sólo tres meses he notado una mejoría y avance total. Sus clases son motivadoras, cada semana estoy deseando que llegue el día de mi clase privada, porque en esa hora y media Minerva hace que dé lo mejor de mí misma, mientras alcanzo un nivel de relajación mental y físico que no consigo de ninguna otra manera. Hace que entiendas el objetivo de cada asana y además ha conseguido que sea consciente de mi respiración y de la importancia de saber respirar. Las sesiones han sido también un gran apoyo a la práctica de yoga que estaba desarrollando de manera autodidacta en casa.»
Mónica
«Las clases privadas con Minerva me han proporcionado unas bases firmes para practicar el yoga con los mayores beneficios. Desde que inicié las prácticas con ella tengo mas firmeza y equilibrio, y eso me gusta. He descubierto que puedo hacer yoga en cualquier circunstancia porque Minerva se adapta a mi situación personal con ejercicios que me hacen sentir bien, energizada y fluyendo al final de la clase, sin por ello sentir que me haya sobreesforzado. Ha sido todo un descubrimiento de mi cuerpo y sus posibilidades y por ende, de mi misma como persona. Realmente he cambiado; he descubierto que puedo ir mas allá de lo que creía.»
Fernanda
«Después de seis sesiones privadas de yoga con Minerva, puedo decir que he percibido bastante mejoría y estoy aprendiendo a escucharme mas atentamente, además de conseguir un incremento en mis niveles de bienestar. Sin duda lo recomiendo tanto por la atención recibida como por el contenido de las clases, que me están resultando muy interesantes y enriquecedoras.»
Soledad
«Minerva es una profesora con pasión por lo que hace y es muy agradable disfrutar de sus clases. La práctica no se reduce a un mero ejercicio físico sino a un conocimiento de mi propio cuerpo y cómo eso me puede llevar a estar mas a gusto conmigo misma; física y mentalmente. Cuando he sentido alguna molestia física, Minerva ha sabido escucharme y proporcionarme ejercicios y consejos que han ayudado a encontrarme mejor y a fortalecerme desde una base bien consolidada. He descubierto que el yoga puede adaptarse a mí y llevarme mas allá sin necesidad de forzarme. ¡Gracias por estar ahí!»
Fátima
«Las clases privadas de yoga han sido para mí una experiencia gratificante que me abrió las puertas a cultivar la atención a mi cuerpo y a mi mente. Destacaría el cuidado con el que prepara las clases, poniendo el foco en las necesidades del alumno. Minerva conoce a fondo la práctica del yoga y guía al alumno durante las sesiones con paciencia y atención al detalle.»
Dori
Descubre tu yoga interior
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Estado Yogi
Acabas de conocer el yoga y suples tu falta de conocimiento con pasión.
Estado Sadhu
Como el monje hindú encuentras la luz en el yoga y disfrutas de tu evolución.
Estado Swami
Empiezas a alcanzar el dominio de tu ser interior con tu control avanzado del yoga.
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