10 Asanas reconstituyentes de yoga
10 Asanas de Yoga reconstituyentes Estas son las 10 asanas de yoga reconstituyentes que no pueden faltar en mi clase de yoga restaurativo. Aquí te cuento los principales beneficios de éstas posturas.Se trata de una equilibrada secuencia que puedes realizar en casa,...
Hola, soy Minerva y este es el espacio donde comparto todo lo que el camino del Yoga me ha enseñado a lo largo de 20 años. ¿Te quedas a leer un rato ? Te invito a acompañarme en este apasionante viaje de transformación.
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