El Poder de los Aceites Esenciales

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  ¿Conoces los beneficios de los Aceites Esenciales? Cada vez que arrancamos el pétalo de una flor, una hoja, una rama o cualquier parte de una planta, esta libera un perfume que es el aceite esencial.  Los aceites esenciales son los productos mas valiosos de las...
Batido de Cacao Vegano

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Esta semana me apetecía compartirte un poco sobre mi pasión por los batidos verdes y otro tipo de smoothies energizantes como el que te presento hoy, un delicioso Batido de Cacao super saludable que puede ser una complemento mas para tu alimentación yóguica. Hace unas...
El Masaje Ayurveda

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El Masaje es uno de los pilares fundamentales de la medicina tradicional de la India: el Ayurveda. En anteriores artículos me he aproximado desde la visión del Yoga a esta amplia disciplina, exponiéndote los principios de la alimentación, así como el interesante tema...
El Masaje Tradicional Tailandés

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El Masaje Tradicional Tailandés es una técnica completa de gran valor terapéutico a nivel físico, mental, emocional y energético. Nació como práctica de sanación en los templos y forma parte del sistema de medicina tradicional practicada por los monjes budistas que...
Los 3 Doshas de la Medicina Ayurveda

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La semana pasada hicimos un introducción al Ayurveda, la medicina tradicional de la India, viendo su interesante enfoque sobre la alimentación, en el artículo de La Dieta Ayurveda de los 6 Sabores. Una de las bases de éste antiguo sistema de la salud son los 3 Doshas,...

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